En una taller de Pilates, te llevarás a ti mismo en un viaje hacia tu alma. Más que solo actividad, el Pilates es un sistema para fortalecer tu cuerpo desde el fondo. Aprenderás a equilibrar tu respiración con cada posición, cultivando una mayor conciencia de tu propio flujo. Conecta con tu cuerpo y su potencial. Mejora tu flexibilidad y equi